Obierz ziemniaki i pokr贸j je w cienkie plasterki. Rozgrzej piekarnik do 200掳C, w艂膮czaj膮c grzanie od g贸ry do do艂u. Usma偶 mi臋so mielone na du偶ej patelni, nast臋pnie dodaj cebul臋 i czosnek i sma偶 przez kilka minut. Dopraw koncentratem pomidorowym, zio艂ami prowansalskimi oraz sol膮 i pieprzem. Dodaj kapust臋 i sma偶 przez 2-3 minuty Po偶ywne krokiety z mi臋sem mielonym po meksyka艅sku: 艂atwy przepis na tani obiad. Po偶ywne krokiety z mi臋sem mielonym po meksyka艅sku s膮 bardzo tanim przepisem obiadowym. A do tego pe艂nowarto艣ciowym posi艂kiem, bogatym w bia艂ko i b艂onnik. - Zawsze mam w lod贸wce nale艣niki, kt贸re traktuj臋 jak p贸艂produkt - wyja艣nia red.
Szybki Obiad z Mi臋sem Mielonym i Ziemniakami Sk艂adniki: 6 ziemniak贸w, 400 gram贸w mi臋sa mielonego (wieprzowe, wo艂owe lub mieszane), 1 du偶a cebula, 1 du偶a marchewka, 2 艂y偶ki mas艂a, 2 艂y偶ki oliwy z oliwek, koncentrat pomidorowy, s贸l i pieprz, chili w proszku. Przygotowanie: Ziemniaki myjemy, obieramy, a nast臋pnie kroimy na grubo w plasterki.

Przepis na tortill臋 z mi臋sem mielonym krok po kroku. Cebul臋 obierz i pokr贸j w drobn膮 kostk臋, nast臋pnie podsma偶 j膮 na rozgrzanej patelni nat艂uszczonej oliw膮. Nast臋pnie dodaj do cebuli mi臋so mielone i sma偶 oko艂o 7-8 minut. Zmniejsz ogie艅 pod patelnia, dodaj do niej pomidory z puszki, odcedzon膮 z zalewy fasol臋 i przyprawy

Krok 2: Gotujemy ziemniaki z dodatkami. 艢mietank臋 艂膮czymy w du偶ym garnku z ziemniakami pokrojonymi w plasterki o grubo艣ci do 0,5 cm. Dodajemy czosnek pokrojony w plasterki, suszone pomidory pokrojone w paski i przesma偶one pieczarki z rozmarynem. Dok艂adnie mieszamy sk艂adniki, zagotowujemy mas臋 i gotujemy, a偶 zg臋stnieje.
. 21 431 625 509 498 692 171 620

przepis na obiad z mi臋sem mielonym i ziemniakami